Natura Lucana è una società cooperativa con sede a Miglionico, un comune situato in provincia di Matera, che si occupa della valorizzazione, promozione e commercializzazione dei prodotti tipici lucani.
Il marchio “NaturaL”, che contraddistingue i loro prodotti, sintetizza la missione della società, vale a dire richiamare alla memoria le immagini e le sensazioni che il territorio lucano evoca, quando si pensa ai suoi paesaggi, ai suoi colori, alle sue tradizioni culturali e gastronomiche, abbinando il concetto di “naturale”, inteso come genuino e incontaminato, a quello di “natura lucana”.
L'azienda offre una vasta scelta di prodotti : pasta , salumi, formaggi, confetture, prodotti da forno, miele, olio, vino, creme e patè e sughi.
I prodotti sono tutti biologici e certificati; inoltre l'azienda offre fantastiche promozioni ... controllate il sito internet pet maggiori informazioni:
I tre manici di scopa
sabato 8 febbraio 2014
Collaboro con...Natura Lucana !!
martedì 16 luglio 2013
A cena con il Tonnotto! La SFIDA!
Finalmente è arrivato il mio turno: che "a cena col Tonnotto " abbia
inizio! ! Eccomi qui pronta a
raccontarvi della nostra cena ...Mi sono molto divertita a ideare le
ricette e non solo quelle, da maniaca di feste a tema ho trascinato la mia famiglia
in una cena a tema " mare" dove perfino i colori degli abiti dei
commensali dovevano ricordare le bellissime giornate estive! Per non parlare della tavola...
la cena ,infatti, si è tenuta a casa mia e con la mia
fantastica famiglia che è sempre pronta
a spalleggiarmi in ogni sfida,
poi se si parla di usare le
posate volano! Vi presento i 4 commensali:
21 anni ma
sempre la nostra
"bambina". Anche lei
una buona forchetta e ottima aiutante in cucina. si autodefinisce
"cavia".
Ed ora ecco i veri
protagonisti: i prodotti dell'Isolad'oro!
I
prodotti obbligatori erano il tonno e le
alici, ma ho deciso di unire anche lo sgombro,la bottarga di tonno e le cozze
Antipasto:
Bruchettone alici e bufala frittelle di cozze cubetti di bufala marinati
Bruschettone alici e bufala
Ingredienti:
8 aliciotte,5 pomodorini maturi e sodi, 2 spicchi di aglio,
prezzemolo, olio evo, sale, 4 fette di
pane casereccio , 2 - 3 bocconcini di
mozzarella di bufala.
preparazione: Lavare
i pomodori , asciugarli, tagliarli a cubettini e metterli in una ciotola, aggiungere
alcune alici tagliate a pezzetti (
conservatene alcune per la decorazione), aglio,
sale , olio e prezzemolo. Lasciar macerare il tutto in frigorifero per
almeno 30 minuti. Trascorso il tempo prendete le fette di pane e fatele
abbrustolire, bagnate il pane con un po' di sughetto dei pomodori e iniziate a
condirle. Infine unite la mozzarella di bufala
tagliata a cubetti e le aliciotte arrotolate
Frittelle di cozze ingredienti:
preparazione:1 uovo, 70 gr di farina 00, sale q.b.,100 ml di
birra bionda ,olio per friggere, 8 cozze. In una ciotola amalgamare tutti gli
ingredienti, occhio ai grumi!!! sciacquare
le cozze sotto l'acqua e immergerle nella pastella . friggerle in olio
caldo.
Per i cubetti di bufala:
3 mozzarelline di bufala tagliate
a tocchetti e insaporite con il
sughetto delle bruschette per ultimo una manciata generosa di
prezzemolo .
Primo piatto:
spaghetti alla chitarra con tonno e peperoni cruschi
Ingredienti per 4 persone:
350 gr di spaghetti alla
chitarra freschi, 6 peperoni secchi, 1/2 cipolla rossa di tropea, 400 gr di
filetto di tonno,bottarga q.b., olio evo, sale.
preparazione:in una padella far rosolare la cipolla
nell'olio evo caldo, prendete i peperoni , puliti con un canovaccio umido, e privateli
dei semi e fateli "
friggere" in padella
insieme alla
cipolla. Aggiungere il tonno e per
ultimo gli spaghetti che avrete fatto cuocere in abbondante acqua salata. N.B.
gli spaghetti non scolateli ma prendeteli direttamente dalla pentola con un forchettone ( come me in foto). Fate
saltare il tutto insieme, impiattate e aggiungete una bella spolverata di
bottarga di tonno.
filetti di sgombro croccanti ricoperti da funghi.
ingredienti:4 filetti di sgombro, 200 gr di funghi misti freschi, 1 spicchio di
aglio, un mazzetto di prezzemolo, farina q.b. , 1/2 bicchiere di vino bianco, 1/2 bicchiere di aceto, olio
evo, sale, peperoncino, 4-5 pomodorini maturi e sodi-
preparazione: pulire i funghi con un panno umido, affettarli e farli rosolare in padella con l'olio e lo spicchio di aglio, verso metà cottura salare e sfumare con il vino bianco. Infarinare e friggere i filetti di sgombro, quindi spolverare con il sale e disporli sul piatto.Ricoprirli con i funghi e guarnire il piatto con i pomodorini tagliati a spicchi. Scaldare l 'aceto con un pizzico di peperoncino e versarlo sul piatto , cospargere di prezzemolo tritato e servire.
Eccovi serviti , spero vi siate divertiti e che sia stato tutto di vostro gradimento... per
noi lo è stato. ringrazio il " tonnotto" per questa sfida.
se vi fa piacere votati pure su facebook qui!
martedì 18 giugno 2013
Contest " cena col Tonnotto " !
Ecco la grande NOVITA' !!!
Otto temerari FoodBlogger sono pronti a sfidarsi tra pentole e padelle per esaltare al meglio i sapori del Tonnotto e di tutti i prodotti dell'isola D'oro.
Le regole sono semplici: io e altri appassionati di cucina ci sfideremo a due a due con deliziose e fantasiose ricette, a giudicare una giuria interna, ma anche voi attraverso i " mi piace" su facebook alla pagina del TONNOTTO.
Antipasti, primi, secondi , location, 4 commensali e il mare che ne farà da protagonista.
che dire... seguiteci!!! ne vedrete delle belle!!!!
lunedì 17 giugno 2013
Fornata di asparagi
Vi starete chiedendo che cosa sia la " fornata"... mhm diciamo che è quella che tutti chiamano frittata al forno, ma che di fritto non ha proprio nulla! Ottima e super leggera una buona alternativa alla classica frittata che diciamolo non è il massimo del salutare!Quindi per un secondo veloce e leggero una bella fornata agli asparagi , o con quello che preferite.
Ingredienti:
un bel mazzetto di asparagi ( non troppo grossi)
6 uova
pecorino romano o parmigiano reggiano qb
sale qb
pepe qb
preparazione:
pulire gli asparagi e lessarli 15 minuti in acqua, quando saranno cotti tagliarli a pezzettini.
In un recipiente sbattere le uova, con il sale, pepe e una bella spolverata di pecorino o parmiggiano e per ultimo gli asparagi. Foderare con della carta da forno una teglia e versarci dentro il composto di uova. Fate cuocere in forno a 180° fino a quando le uova non saranno belle dorate circa 15 minuti.
Ingredienti:
un bel mazzetto di asparagi ( non troppo grossi)
6 uova
pecorino romano o parmigiano reggiano qb
sale qb
pepe qb
preparazione:
pulire gli asparagi e lessarli 15 minuti in acqua, quando saranno cotti tagliarli a pezzettini.
In un recipiente sbattere le uova, con il sale, pepe e una bella spolverata di pecorino o parmiggiano e per ultimo gli asparagi. Foderare con della carta da forno una teglia e versarci dentro il composto di uova. Fate cuocere in forno a 180° fino a quando le uova non saranno belle dorate circa 15 minuti.
Etichette:
al forno,
asparagi,
secondi piatti,
verdura
martedì 14 maggio 2013
Collaboro con... Eudorex - Fibre Poliattive
Ciao a tutti! Chi non ama cucinare? sperimentare, creare? però quante volte abbiamo ridotto la nostra preziosa cucina all'inverosimile?
Quindi eccomi con una nuovissima collaborazione...Eudorex - Fibre Poliattive!
La loro missione è : SVILUPPARE MICROFIBRE INNOVATIVE AD ALTE PRESTAZIONI.
-L’obbiettivo è innovare, innovazione rivolta alle prestazioni del prodotto.
-Senza perdere mai di vista l’aspetto puramente tecnico che è appunto alla base della prestazione del prodotto.
- Sempre aggiornati sui nuovi materiali e tecnologie legate al produzione di tessuti e non tessuti in microfibra.
Lavorano in collaborazione con laboratori privati come il LART di Carpi e l’Università di Napoli Federico II. Nascono così nel 2009 le FIBRE POLIATTIVE® unica reale innovazione del settore.
ma chi è EUDOREX - FIBRE ATTOIVE?
2000 : nasce EUDOREX CASA in un piccolo capannone con una piccola linea di panni per la pulizia domestica a marchio Pannopell.
2003: nasce EUDOREX PRO la divisione professional.
2007: dopo importanti investimenti in ricerca e sviluppo nascono le FIBRE POLIATTIVE® unica vera innovazione del settore.
2012 :leader di mercato nel settore professionale, azienda emergente nel settore domestico, con forte connotazione innovativa e crescita a 2 cifre.
30% la crescita negli ultimi 4 anni.
Ecc qui i fantastici prodotti
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